-プロテインを美味しく飲む研究その3-
チョコレートと果物の酸味の組み合わせって合いますよね。
実際に入れたのはココアですが、ココアはチョコの原料であるカカオ豆から作られているので、きっと合うはず。
そう思って、作ってみました。
●いちごココアプロテインレシピ
★★★★ 星4つ
【材料】
・いちご 1個(フォークでつぶす)
・水(いちご果汁含む) 75cc
・プロテイン 小さじ6
(ファインラボ ホエイプロテイン エスアイソレート プレーン風味、たんぱく質含有量11.4g)
・ココア 小さじ2分の1
・グルタミン 小さじ1
※いちご感が少なかったので、1個ではなく、2個くらい入れた方が美味しそうです。
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