-プロテインを美味しく飲む研究その4-
バナナをちぎらず、プロテインに投入!
シェイクすると、バナナも溶けて、バナナジュースになりました(^^)
ジューサーを使わなくてもいいなんて…。
これは、簡単な割に美味しかったので、おすすめです。
●バナナプロテインレシピ
★★★★ 星4つ
【材料】
・水 100cc
・バナナ 1本(小さめ)
・プロテイン 小さじ6
(ファインラボ ホエイプロテイン エスアイソレート プレーン風味、たんぱく質含有量11.4g)
・グルタミン 小さじ1
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#NFTart にする予定です(^^)