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なんと!歯茎痛、治りました!
2年間、毎日のように激しい痛みが続いていたのですが、治ったのです!
藤川徳美先生の栄養療法で完治しました。
私の場合は、虫歯でも歯周病でもなく、「食いしばりや歯ぎしりによる歯茎の痛み」と歯科医に診断されたのですが、その歯医者さんに、藤川徳美先生の本を紹介され、たんぱく質であるプロテインを飲み始めたのが始まりです。
藤川先生の本には、ほとんどの病気はタンパク質不足・糖質過多が原因であると書かれていますが、それは本当でした!
↓
●「医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる」藤川徳美(著)
▼歯茎痛が治るまでの経緯
2022年4月~下前歯の痛みが始まる。
2022年7月~本を読んで、プロテイン、ビタミン等を少量ずつ飲み始める。
2023年5月~藤川先生のクリニックに通い、血液検査をして、アドバイスを受ける。
2024年5月 完治!
▼サプリの摂取量や食事
最終的には、下記のサプリの分量になりました。
(時間をかけて少しずつ増やしました。)
●プロテイン 3回/日 合計26g/日
●亜鉛 75mg 1錠/日(朝)
●鉄 100mg 1錠/日(夕)
●ビタミンC 1000mg 2錠×3回/日(朝昼夕)
●ビタミンB50 2錠(朝夕)
●ビタミンE400IU 2錠(朝)
●グルタミン 5g 3回/日
●マグネシウム風呂 400ml
(1日おきに400ml、追い炊きの日は、150ml追加)
●にがりで歯磨き、うがい
食事では、
●卵3個/日
●肉150~200g/日
●ヨーグルト(パルテノ)タンパク質量5g/日
●ご飯は、茶碗半分(1食に付き)
●甘い菓子は食べない(なるべく…(^^;
●塩は、雪塩
●油は、ラード、バター、アマニ油
▼副作用
ただ、副作用が全くなかったわけではありません。
マグネシウムのカプセルを飲むようご指示をいただきましたが、眩暈になりやすかったため、経口は辞めて、経皮からの吸収(お風呂)のみにしました。
低血圧の人は注意が必要です。
(私は上が90)
しかも、一番重要なプロテインが苦手で、最初は小さじ1(たんぱく質量2g)くらいしか飲めませんでした。
プロテインやサプリを増やすと、お腹が緩くなったり、吐き気が出たりするのです。
そんな時は、1回休んだり、量を減らしたりして再開しました。
治るまでに2年と長かったですが、サプリを飲み始めてから、肩こり、腰痛、不整脈、慢性疲労、冷え症等の改善がありましたので、やめる気にはなれませんでした。
しかも、以前より体や頭が思うように動く感覚があります。
ですので、健康な方にもおすすめしたいです。
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