-プロテインを美味しく飲む研究その5-
今回のイメージは、屋台でよく見るチョコバナナ！
バナナにココアをプラスしてプロテインに入れてみました。
前回、「バナナをちぎらず投入！」
と書きましたが、母から、混ざらなかった…、
との報告がありました。
バナナが固いと混ざりづらいようですので、固い場合は、小さくちぎって入れた方が混ざりやすいようです。
バナナが柔らかい場合は、そのままでOK。
シェイクすると、バナナも溶けて、バナナココアジュースになりますよ(^^)
バナナの自然の甘みと、ココアの苦味がいい感じ！
●バナナココアプロテインレシピ
★★★★ 星4つ
【材料】
・水 75cc
・バナナ 1本（小さめ）
・純ココア 小さじ3分の1（森永）
・プロテイン 小さじ5
（ファインラボ ホエイプロテイン エスアイソレート プレーン風味、たんぱく質含有量9.5g）
・グルタミン 小さじ1
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シナモンやくだいたアーモンドをトッピングすると更に美味しい！
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